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Mostrando entradas de julio, 2018

CUIDARSE PARA CUIDAR

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En septiembre dará comienzo el grupo de atención a personas cuidadoras de la Sierra Oeste de Madrid, Cuidarse para Cuidar
¿En qué consiste?

Se trata de una actividad que pretende ayudar a las personas que dedican parte de su tiempo al cuidado de otras (personas dependientes, hijos/as, enfermos, etc.) a través del fortalecimiento de sus habilidades y afianzamiento de sus conocimientos, porque cuidarse es imprescindible para poder realizar la labor del cuidado como una vivencia positiva para ambas partes.
Para ello, se intervendrá desde tres áreas:
- Psicológica y emocionalà conocerse, conocer nuestras necesidades y limitaciones, así como nuestros miedos, es importante para poder tomar medidas en el autocuidado. De este modo, se ofrecerá apoyo psicológico dotando a las personas de herramientas para la gestión de emociones y fortaleciendo sus habilidades sociales.  - Socialà tener una vida social satisfactoria influye también en nuestro bienestar. A través del grupo de apoyo se potenciará…

Actividades de verano

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Este verano, acércate a MUN2. ¡Te divertirás!
Tenemos preparadas varias actividades, destinadas a público infantil, para que los meses de vacaciones sean más divertidos y refrescantes.  No te pierdas los talleres que vamos a realizar:
- Pintacaras para los más peques y teatro infantil, el día 20 de julio a las 10:30 en la Plaza de la Constitución. - Gymkana de juegos y batalla de agua para finalizar. Será necesario inscripción, que se realizará 15 minutos antes de la actividad, en el mismo lugar. El día 27 de julio a las 10:30 en la Plaza de la Iglesia.  - Actividades artísticas, que incluyen pinta-camisetas (si tienes, trae una camiseta blanca, nosotras te ayudaremos a ponerle color) o creación de un mural, entre otras. El día 3 de agosto a las 10:30 en la Plaza de la Iglesia. 
No dudes en contactar con MUN2 si necesitas más información.  ¡Te esperamos!